ANATOMIA DEL FLUSSO VINYASA

35.00

Autore: Long Ray
Editore: OM EDIZIONI
Collana: La scienza dello yoga
ISBN: 9788895687803
Pubblicazione: 19/03/2015

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COD: 9788895687803 Categoria:

Descrizione

La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri “La scienza dello yoga” è progettata per aiutarvi nella comprensione dell’anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.